लाइफ स्टाइल

Immunity Booster Diet Plan: भारत में कोरोना वायरस का कहर अपने चरम पर है. ऐसे में कोरोना वायरस से बचने के लिए आसपास साफ सफाई होना आवश्यक है. साथ ही इस कोरोना काल में एक अच्छी डाइट रखना जरूरी है. इस आर्टिकल में हम आपको ऐसी 10 चीजों के बारे में बताएंगे जिन्हें खाने पर आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाएगी.

Kasar Laddu Recipe In Hindi: छठ पूजा में ठेकुआ और चावल की खीर के अलावा एक और तरह की मिठाई बनाई जाती है. इसे कसार लड्डू कहते हैं.

Home Remedies For Pimples: हर लड़की चाहती है कि वह अपनी शादी में काफी खूबसूरत नजर आए लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल के चलते अक्सर लड़कियों को पिंपल्स की समस्या का सामना करना पड़ता है.

हम बात कर रहे हैं अल्फाल्फा की. आइए जानते हैं क्या है अल्फाल्फा और कैसे इससे आपकी सेहत को फायदा मिल सकता है-

Immunity Booster Diet Plan: भारत में कोरोना वायरस का कहर अपने चरम पर है. ऐसे में कोरोना वायरस से बचने के लिए आसपास साफ सफाई होना आवश्यक है. साथ ही इस कोरोना काल में एक अच्छी डाइट रखना जरूरी है. इस आर्टिकल में हम आपको ऐसी 10 चीजों के बारे में बताएंगे जिन्हें खाने पर आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाएगी.

इनमे एक तरीका है की आप पैसे देकर सेक्स कर और उसका मजा ले| लेकिन क्या आपको लगता है की ऐसे सेक्स का मजा लिया जा सकता है या फिर जो लोग काल गर्ल के पास जाते होंगे वो सेक्स का मजा लेकर ही लौटते होगे| अगर आपका जवाब हाँ है तो आप गलत है क्योकि इसकी सच्चाई एक कॉल गर्ल ने बताई की लोग कई बार उसे पैसे तो देते है लेकिन सेक्स नहीं कुछ और करते है| ये करते है लोग-

अपने प्यार और रोमांस को जवा रखने के लिए आप सेक्स के दौरान कई प्रयोग करते होंगे. लेकिन Woman on top Position प्रयोग के दौरान की गई मामूली स‍ी लापरवाही आपके लिए भारी पड़ सकती है.

बदलती जीवन शैली का असर आपकी सेहत पर होता है और ज्यादातर शादी-शुदा युवा बच्चे पैदा करने में देरी करते हैं लेकिन यदि कोई महिला गर्भधारण करना चाहती है तो उसे अपने खान-पान से लेकर सेक्स के तरीकों पर भी ध्यान देना जरूरी होता है। फर्टिलिटी एक्सपर्ट मेरिलीन ग्लेनविले का मानना है कि यदि कोई महिला खाने-पीने की चीजों से लेकर खास सेक्स पोजीशन आजमाती है तो उसमें गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाती है।

मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) समस्या का सामना कर रहे लोगों के लिए अपने माता-पिता (Parents) से बात करना उतना ही तनावपूर्ण है, जितना कि समस्या.

शादी के बाद हर जोड़ा यही सोचता है प्रेग्नेंट न हो जाए. इसी डर के कारण हर किसी के मन में एक भय बना रहता है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी की अगर सेक्स के दौरान प्रेंग्नेट करने की पोजीशन है तो ठीक उसी तरफ सेक्स के दौरान प्रेग्नेंट न होने की भी पोजीशन है.

कैल्शियम हमारे लिए बहुत जरूरी है खासकर हड्डियों, मांसपेशियों और दांतों की मजबूती के लिए। इसके लिए शरीर में कुछ एंजाइम और हॉर्मोंन होते हैं जिनके विकास के लिए भी कैल्शियम बहुत जरूरी होता है। आज हम आपको बताएंगे उस खाद्य पदार्थों के बारे में जिनमें कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है और जिनके सेवन से कैल्शियम की कमी खत्म हो जाएगी।

आजकल की लाइफ स्टाइल में सर्वाइव करने के लिए इंसान को काफी मेहनत करनी पड़ती है। हर कोई अपने-अपने वर्कप्लेस पर भाग-दौड़ में लगा हुआ है जिस कारण वो ठीक...